备孕必读！通过一篇文章全面了解AMH——卵巢储备功能的“晴雨表”

许多准备怀孕或关注生殖健康的朋友都听说过“amh”，但它究竟是什么呢？为什么需要检测amh？如果数值偏低该怎么办？今天我们就用通俗易懂的话来给大家解释一下。

一、什么是AMH？——卵巢储备的“指标”

抗苗勒氏激素（AMH）是由女性卵巢中的颗粒细胞，即卵泡周围的支持细胞所分泌的一种激素。对于女性来说，AMH就像是卵巢储备功能的“晴雨表”，显示卵巢中可用卵泡的数量。因此，它成为妇科和生殖科医生评估女性生育潜力的重要指标之一。

女性的AMH水平变化是有规律可循的。

新生儿期几乎无法检测，出生几周后逐渐增加。

青春期晚期是卵巢卵泡储备最丰富的时期。

成年后，随着年龄的增长，卵泡的数量会逐渐减少，同时AMH水平也会逐渐下降。

绝经后几乎无法检测到。

因此，amh与年龄之间存在负相关关系——年龄越大，数值一般越低。临床常用的参考范围为2~6.8ng/ml（不同实验室可能会有些许差异）：通常情况下，数值越高，表明卵巢储备越好；数值越低，则意味着卵泡数量较少。

二、为什么要检测AMH？——这些临床意义你需要了解。

1.评估卵巢储备能力

amh值直接反映卵巢中未成熟小卵泡的数量：数值较高表明卵泡储备丰富，生育潜力较大；而数值较低则可能意味着卵巢开始“老化”，生育能力有所降低。

2.预测试管婴儿过程中卵巢的反应情况

在进行试管婴儿（体外受精-胚胎移植）时，医生会通过AMH（抗穆勒管激素）来评估卵巢对促排卵药物的反应。

AMH水平较高时，卵巢可能对药物的反应更为敏感，促排卵过程中更容易获得较多的卵泡。

AMH水平较低：卵巢反应不明显，医生需要调整促排卵方案，例如增加药物剂量或选择更温和的治疗方案。

此外，AMH还可以预测卵巢过度刺激综合征（OHSS），这是一种在促排卵过程中可能发生的并发症，通常表现为腹胀和腹水等症状。研究表明，OHSS患者的基础AMH水平常常比正常水平高出六倍以上，因此提前检测可以帮助医生规避潜在风险。

3.辅助诊断多囊卵巢综合症（PCOS）

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌疾病，其主要特征是卵巢内有大量的小卵泡。临床研究表明，多囊卵巢综合征患者的抗穆勒氏管激素（AMH）水平通常比正常人高出2到3倍，因此AMH成为诊断该综合征的重要参考指标。

4.早期警示卵巢早衰（POF）

卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢功能过早衰退。这类患者的抗穆勒氏管激素（AMH）水平远低于同龄的健康女性，有时甚至接近绝经后的水平。而且，AMH的水平不受月经周期的影响，可以更早且更准确地反映卵巢功能的减退情况。

三、amh数值偏低该如何应对？——关键在于“尽早规划”

如果AMH低于2ng/ml，说明卵巢储备减少，但不必过于担忧。

低AMH并不意味着不孕：它只是反映卵泡数量较少，与卵子的质量没有直接关系。只要存在优质卵子，仍然有怀孕的机会。

尽早开始备孕：建议将备孕规划提上日程，以防止卵泡数量继续减少。

科学助孕：在必要情况下，可以通过卵泡监测（定期进行超声检查以观察卵泡的发育）和辅助生殖技术（如试管婴儿）等方法来提高怀孕的机会。

生活调整：保持规律的作息、均衡的饮食和适度的锻炼，避免熬夜和过度的压力，有利于维持卵巢的健康。

最后提醒

AMH是了解卵巢储备的重要指标，但不是评估生育能力的唯一标准。如果AMH数值偏低，建议及时咨询生殖科医生，结合个人年龄、月经状况及超声检查的卵泡数量进行综合评估，从而制定个性化的备孕方案。及早关注和采取行动，有助于更好地把握生育机会！

（注：文中数值参照临床常用标准，不同实验室参考范围可能略有差异，具体解读需由专业医生结合个人情况判断。）